Ez egy automatizált szoftver általi fordítás:

Az erősítő vagy ellenálló gumit - amint ezt a segédeszközt nevezik - elsősorban hajlításokban, tricepszekben és a gyakorlatok egyéb variációiban használják. Az erősítő szalagokat nagyon gyakran használják a rehabilitációs gyakorlatokban is. Annak a ténynek köszönhetően, hogy ez nem közvetlen terhelés - de a gumi fokozatos húzással ellenállást eredményez - gyakran használt rehabilitációs kiegészítő az izmok, az inak és az ízületek sérüléseihez.